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© pixelio.de (bruno31)
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Gesund und fit durch die Feiertage

Um die Zeit zu einem schönen festlichen und wohltuenden Erlebnis zu gestalten, haben wir vier Tipps für Sie.


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Kaffee: Gutes mit Genuss

Gerade wenn wir morgens im Dunkeln aufstehen müssen ist Kaffee doch ein geeigneter Muntermacher.


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Gesunde Videospiele

Ein bisschen Sport ist besser als kein Sport.


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Richtige Kleidung bei kaltem Wetter

Wichtig sind auch: Hut, Mütze, Handschuhe und warme Socken.


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Regelmäßiger Check gegen Grünen Star

Menschen ab 40 sollten sich regelmäßig beim Augenarzt den Augendruck messen lassen.


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D-RUN ist eine Doku-Soap, in der Menschen mit Diabets ihr Leben verändern und mit Hilfe eines Expertenteams sportlich aktiv werden. Erfahren Sie mehr!



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