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Wenig Salz für Senioren

pixelio.de (Henrik Gerold Vogel) © pixelio.de (Henrik Gerold Vogel)

Gerade Senioren neigen ja dazu, etwas träger zu werden was körperliche Aktivitäten betrifft. Damit sie aber geistig fit bleiben, sollten sie am Salz sparen. Zu diesem Ergebnis kamen kanadische Forscher.

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Unser Tipp: Vor allem bei Menschen, die sich sehr wenig bewegen, wirkt sich viel Salz verheerend auf die Hirnleistung aus. Der Blutdruck hat damit übrigens nichts zu tun, wohl aber stört zu viel Salz die Funktion so mancher Hirnregionen.

Autor: Wissen Gesundheit-Redaktion

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