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Thema der Woche

Körperliche Schwächen durch Kälte

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Bedingt durch Kälte und Wetterwechsel klagt jetzt so Mancher über kalte Hände und Füße, Müdigkeit, Lustlosigkeit, Schwindel und Konzentrationsstörungen. Dahinter kann sich auch niedriger Blutdruck verbergen. Er ist meist harmlos und wird vererbt.

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Sehr hilfreich ist ausreichend zu trinken, Ausdauertraining, Wechselduschen, Hochlagerung der Beine und Wadenmuskelgymnastik. Hilft das alles nicht muss der Arzt ran, können sich doch auch organische Ursachen dahinter verbergen wie beispielsweise eine Herzschwäche oder eine Unterfunktion der Schilddrüse.

Autor: Wissen Gesundheit-Redaktion

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