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Diabetes Mellitus

Kaffee für Diabetiker?

Stimmt es eigentlich, dass Diabetiker keinen Kaffee trinken sollten?

Ja und nein, auf jeden Fall nicht mehr als drei Tassen pro Tag, hat man doch mittlerweile erste Anhalte dafür, dass Koffein die Entwicklung eines so genannten Typ II Diabetes fördern könnte.

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Andererseits wissen wir auch, dass die Herztätigkeit angeregt wird, der Blutdruck gesteigert wird, ebenso die Körpertemperatur und die Muskeltätigkeit. Außerdem werden die Bronchien und Blutgefäße erweitert, die Verdauung angeregt und Koffein führt auch zu vermehrtem Wasserlassen.

Bei drei Tassen pro Tag sind das ganz angenehme Erscheinungen, trinkt man aber mehr, so kann sich das Angenehme ins Unangenehme umschlagen, es kann zu Zittrigkeit, Herzrasen, Bluthochdruck und unter Umständen auch Angstanfällen kommen.

Mein Rat: Wer bereits unter Diabetes leidet oder von sich weiß, dass er an einer gestörten Zuckerverwertung, man nennt das Glucosetoleranzstörung, die durch einen Blutzuckerbelastungstest festgestellt wird, leidet, sollte keinen oder zumindest wenig Kaffee trinken, regelmäßig seine Blutzuckerwerte und den so genannten HbA1c-Wert bestimmen lassen.


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