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Entwässern

Gewichtszunahme vor der Periode

Kurz vor der Regel nehme ich immer ca. zwei Kilo zu. Mein Arzt meinte, dass es sich dabei um Wasseransammlungen handelt. Kann ich bedenkenlos ein Entwässerungsmittel nehmen?

Viele Frauen lagern vor der Periode Wasser ein, da die weiblichen Sexualhormone einen großen Einfluss auf den körpereigenen Flüssigkeitshaushalt haben.

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Trotzdem  rate ich Ihnen von der Einnahme synthetischer Diuretika ab. Sie führen meist zu Elektrolytverlust und können einen Teufelskreis in Gang setzen.

Werden sie abgesetzt, kommt es zu einem abrupten Rückgang der Salz- und Wasserausscheidung. Das führt zu einer erneuten Gewichtszunahme, wogegen oft wieder Diuretika genommen werden. Sie sollten daher natürliche Maßnahmen ergreifen.

Wirkungsvoll sind z. B. warme Vollbäder und Gymnastik. Unterstützend können Sie ein pflanzliches Mittel aus Spargelwurzel und Petersilie (Apotheke) einnehmen.


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