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Gicht

Erhöhter Harnsäurewert

Bei einer routinemäßigen Blutuntersuchung wurde bei mir ein erhöhter Harnsäure-Wert festgestellt. Muss ich jetzt mit Gicht rechnen? Bisher hatte ich keine Beschwerden.

Eine Gicht kann lange Zeit bestehen, ohne dass Beschwerden auftreten. Trotzdem kann jederzeit ein Anfall auftreten. Außerdem kann es auch schon zu Schädigungen des Knorpelgewebes und zu Harnsäureablagerungen in den Nieren gekommen sein.

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Nehmen Sie daher die Diagnose nicht auf die leichte Schulter und achten Sie in Zukunft auf Ihre Ernährung. Harnsäure entsteht durch den Abbau so genannter Purine, die Bestandteile der Zellkerne sind.

Besonders reich an Purinen sind Fleisch- und Wurstwaren sowie z. B. Hülsenfrüchte. Purinarm sind beispielsweise fast alle Gemüsesorten, Obst, Teigwaren und Milchprodukte.

Vermeiden Sie Alkohol - er hemmt die Harnsäureausscheidung und sollte daher nur in kleinen Mengen genossen werden.


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