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Herz

Wut schlecht fürs Herz?

Stimmt es eigentlich, dass Zorn und Wut schlecht sind für das Herz?

In Baltimore wurde jetzt eine Studie vorgestellt, an der sich 1.055 Männer beteiligt hatten.
Es ging um die Frage, wie diese Männer auf Stress reagieren. Immerhin erstreckte sich die Beobachtungszeit auf überdurchschnittlich 36 Jahre.

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Interessantes Ergebnis: Zornige erkranken dreimal häufiger schon vor ihrem 55. Geburtstag an Herzkranzgefäßverkalkung, ihr Herzinfarktrisiko ist sogar um das Fünffache erhöht.

Eine Lösung könnte so aussehen, dass all diejenigen es lernen ihren Ärger zu kontrollieren und damit das Risiko für frühzeitige Herzleiden senken. Hier können psychotherapeutischen Verfahren wie z. B. Verhaltenstherapie oder Entspannungsübungen helfen.


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