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Herz

Grapefruits

Stimmt es, dass der regelmäßige Genuss von Grapefruits, bereits vorhandene Arterienbeläge wieder rückgängig machen kann?

Ich möchte nicht soweit gehen und diese Frage unvermittelt mit einem klaren „Ja“ beantworten.

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Ohne Zweifel handelt es sich bei der Grapefruit um ein hervorragendes „Herzschutz-Mittel“. Dafür verantwortlich ist wohl das Pektin der Grapefruit, das in der Lage ist, das schädliche Cholesterin (LDL) zu senken. Das ebenfalls enthaltene Vitamin C der Frucht verstärkt hierbei noch die positive Wirkung.

Manche Wissenschaftler gehen sogar soweit zu sagen, dass bereits bestehende Arterienbeläge durch die Inhaltsstoffe der Grapefruit wieder rückgängig gemacht würden, aber sicher ist das nicht.

Doch gönnen Sie sich täglich ruhig eine Grapefruit; schließlich tun Sie Ihrer Gesundheit im Allgemeinen damit einen Gefallen.


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