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Nikotinsucht

  • Sucht nach Zigaretten


    Warum macht eine Zigarette süchtig?
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  • Stressabbau mit Zigaretten (?)


    Ich bin Raucher und bilde mir ein, dass eine Zigarette hilft, Stress abzubauen. Stimmt das?
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  • Gewichtsverlust vom Rauchen


    Ich habe durch das Rauchen einige Kilos verloren und habe nun, da ich aufhören möchte, Angst zuzunehmen. Warum führt Rauchen zu Gewichtsverlust und wie kann ich mein Gewicht halten, wenn ich aufhöre?
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  • Entzugserscheinungen


    Welche Entzugserscheinungen erwarten mich, wenn ich mit dem Rauchen aufhöre?
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  • Medikamentöse Nikotinentwöhnung


    Welche Möglichkeiten der medikamentösen Nikotinentwöhnung gibt es?
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  • Alternative Methoden der Raucherentwöhnung


    Gibt es auch alternative Methoden der Raucherentwöhnung?
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  • Mentales Nichtrauchertraining


    Kürzliche hörte ich vom so genannten „Mentalen Nichtrauchertraining“. Was halten Sie davon?
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  • Nikotinsucht


    Nikotinsucht: “Weg mit der Kippe!”
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Aktuelle Meldungen

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© pixabay.com/ congerdesign

22.05.2017

Die Kraft der Naturkräuter erleben

Fühlen Sie sich kraftlos und erschöpft vom Alltag? Möchte Sie nicht auf künstliche Wachmacher zurückgreifen und ihren Körper im Einklang mit der Natur neu beleben?


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© istock.com/ Emir Memedovski

22.05.2017

Fitnesstrend Sling Training: Tipps für Anfänger

Ein neuer Trend erobert zurzeit die Fitnesswelt: Sling Training oder auch Schlingentraining fördert Kraft und Koordination, und zwar so effektiv wie kaum eine andere Trainingsmethode. Dabei eignet sie sich auch für Anfänger hervorragend, um Muskeln aufzubauen und Bewegungsabläufe zu trainieren.


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© Mirko Waltermann / pixelio.de

16.05.2017

Hitze begünstigt Schwangerschaftsdiabetes

Frauen, die während ihrer Schwangerschaft kälteren Temperaturen ausgesetzt sind, bekommen seltener Schwangerschaftsdiabetes als werdende Mütter, die sich in sehr heißem Klima aufhalten.


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12.05.2017

Die Ernährungsberatung – Auch in Apotheken möglich

Eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung beugt Krankheiten vor und kann bei bestehenden Beschwerden zur Linderung beitragen. Angesichts eines teilweise hohen Stresslevels gelingt es vielen Menschen nicht ihren Speiseplan gesundheitsfördernd zu gestalten oder dahingehend nach aussagekräftigen Informationen zu recherchieren


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© Flickr.com (James Riley)

08.05.2017

Die Wahrheit über Energy Drinks

Energy Drinks sind in aller Munde. Sie werden gerne und viel konsumiert. Vor allem in Deutschland ist der durchschnittliche Konsum pro Kopf gerechnet relativ hoch...



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