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Reisevorbereitungen

  • Thrombose bei Flugreisen


    Ich fliege im Frühjahr nach Neuseeland. Nun habe ich gelesen, dass bei langen Flugreisen die Gefahr einer Thrombose besteht. Ist das wahr und wie kann ich vorbeugen?
    Mangelnde Bewegung und zu langes Sitzen fördern das Entstehen einer Thrombose. Dadurch können sich Blutgerinnsel bilden, die sich in den Beinvenen festsetzen. weiter
  • sicherer Skiurlaub


    Ich plane das neue Jahr mit einem lang ersehnten Skiurlaub einzuläuten, aber ich höre in letzter Zeit so viel über Skiunfälle, dass es mir fast die Vorfreude verdirbt. Haben Sie einige Tipps, wie ich das Unfallrisiko senken kann?
    Mit der Devise: „Vorsicht ist die Mutter der Porzellankiste“ kann man sicherlich jedes Unfallrisiko senken. Das bedeutet nicht, dass Sie überängstlich durch die Gegend schleichen müssen, sondern lediglich etwas bedachter. weiter

Aktuelle Meldungen

pixabay.com/ sifusergej
© pixabay.com/ sifusergej

18.04.2018

Welches Fitnessstudio ist das richtige für mich?

Besuch eines Fitnessstudios leistet einen starken Beitrag zur körperlichen Fitness. Wer ausgewogen trainiert, kann hier Muskelaufbau, Beweglichkeit, Ausdauer und Körperhaltung verbessern.


pixabay.com/ Tama66
© pixabay.com/ Tama66

10.04.2018

Sicherheit im Straßenverkehr: Unfällen vorbeugen und heil ans Ziel kommen

Schnell ist es passiert: Ein kurzer Moment der Ablenkung genügt, schon gibt es einen Zusammenstoß oder das Fahrzeug ist von der Fahrbahn abgekommen.


pixabay.com/ RyanMcGuire
© pixabay.com/ RyanMcGuire

10.04.2018

Muskelaufbau: Was ist ein anaboles Fenster?

In den Diskussionen zu den Möglichkeiten der Steigerung der Trainingserfolge tauchte in der Vergangenheit ein Begriff sehr häufig auf.


pixabay.com/ DieterRobbins
© pixabay.com/ DieterRobbins

09.04.2018

Schlafapnoe heilen

Viele Krankheiten kennt man nur vom „Hören und Sagen“ bzw. man liest darüber in der Zeitung aber der Begriff wird gar nicht erklärt. Schlafapnoe ist vermutlich so ein Begriff.


©istock.com/ yoh4nn
© ©istock.com/ yoh4nn

27.03.2018

Zahnarztkosten: Was übernimmt die Kasse noch?

Für viele Menschen kommt nach dem Zahnarztbesuch das böse Erwachen mit einer Rechnung, die sie selbst begleichen müssen.



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