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Rezepte

Sie wissen jetzt warum Äpfel, Lauch oder Kartoffeln gesund sind. Aber was macht damit in der Küche? Hier finden Sie die passenden Rezepte zu den "Wissenswertes über"-Themen.
Lassen Sie sich inspirieren. Einige Gerichte mögen Sie überraschen, wie z.B. gebackene Erdbeeren.

Aber Urheber und Garant für guten Geschmack ist der Praxis-täglich-Koch Armin Roßmeier.

Viel Spaß bei Entdecken neuer Variationen und

Gutes Gelingen!


Aktuelle Meldungen

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© JerzyGorecki/ pixabay.com

26.04.2017

Tipps für die richtige Ernährung bei Diabetes

Nie wieder Nudeln und Schokolade? Die meisten Menschen denken bei der Diagnose "Diabetes" an einen radikalen Umsturz ihrer Ernährungsgewohnheiten


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© pixabay.com/ lindsayfox

25.04.2017

Die E-Zigarette – Mythos und Wirklichkeit

E-Zigaretten sind elektronische Geräte, die zum Verdampfen sogenannter Liquids genutzt werden.


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© angieconscious / pixelio.de

24.04.2017

Hormone schützen Frauen vor Knochenbrüchen

Frauen, die unter dem höchsten genetischen Risiko von Knochenbrüchen leiden, profitieren laut einer Studie der University at Buffalo http://buffalo.edu am meisten von einer Hormontherapie.


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© www.flickr.com/ conifer

20.04.2017

Das hilft gegen Frühjahrsmüdigkeit

Frühling: Es wird wärmer und sonniger, alles blüht und sprießt. Und endlich bekommen wir auch wieder Lust, rauszugehen und die Natur zu entdecken. Soweit, so schön. Wenn da nicht eine Sache wäre, die uns gerade nach der Winterzeit ordentlich ausbremst – die Frühjahrsmüdigkeit. Woher sie kommt und was dagegen hilft, erfahren Sie hier.


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© Flickr / EladeManu

12.04.2017

Die Top 3 Osterurlaubsziele - So verbinden Sie Urlaub und Gesundheit!

Schon lange ist bekannt, wie wichtig ein Urlaub für die mentale und körperliche Gesundheit sein kann. Wer zusätzlich ein paar Reisetage zu Ostern einplant, verbessert diese Wirkung im Vergleich zu einem einzigen langen Aufenthalt im Sommer sogar. Hier unsere Top 3 Osterurlaubsziele, mit denen Sie Urlaub und Gesundheit verbinden können!



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