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© pexels / shvetsa
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Wie Nahrungsergänzung mit Vitaminen Ihre Stimmung verbessern kann

Die Verbindung zwischen Vitaminen und psychischer Gesundheit ist ein faszinierendes Forschungsfeld, das zeigt, wie eng Ernährung und emotionales Wohlbefinden miteinander verbunden sind.


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© unsplash / estonian-saunas
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Die globale Kunst des Saunierens: Traditionen, gesundheitliche Vorteile und Tipps für Ihre Heimsauna

Das Saunieren ist eine jahrhundertealte Praxis, die in vielen Kulturen weltweit eine zentrale Rolle spielt.


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© unsplash / kychan
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Mit Stopftabak lässt sich sparsam rauchen

Raucher, die sparen möchten, können Dreh- oder Stopftabak kaufen. Beide Arten bedienen unterschiedliche Zielgruppen und bieten spezifische Vor- und Nachteile.


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© pixabay / alyafanaseva
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Entzündungshemmende Ernährung bei Lipödemen

Ein Lipödem ist eine chronische Erkrankung, die durch Fettansammlungen in den Hüften, Oberschenkeln und Beinen gekennzeichnet ist und zu Schmerzen, Schwellungen und eingeschränkter Beweglichkeit führen kann.


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© unsplash / toa-heftiba
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Chiropraktik: Mythen vs. Fakten

Die Chiropraktik ist eine Behandlungsmethode, die oftmals polarisiert.


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