Thema der Woche
Das Frühjahrsfitnessprogramm
Also, nicht nur ein „nix wie raus Wetter“. Aber da mache ich Ihnen einen guten Vorschlag: Machen Sie aus dem Frühjahrsputz ein Fitnessprogramm. Unseren Milliarden von Körperzellen ist es völlig egal, welche Art der Bewegung wir machen, Hauptsache wir sind in Bewegung. Und das geht auch im Haushalt mit Besenschwingen, Staubwischen und Bügeln: der Stoffwechsel wird angeregt und wir bleiben gesund. Ganz Schlaue schaffen es mit dieser Einstellung auch, sich für den Haushalt zu motivieren.
Weitere Themen:
- So fördern Sie Ihre Gesundheit und Fitness im höheren Lebensalter
- Haarverlust verstehen: mehr als nur ein ästhetisches Problem
- Stilvolle medizinische Kleidung von Uniformshop – Ihr Partner in der täglichen Professionalität
- Welche Rolle spielt Lichttherapie in der Medizin?
- Nie wieder ohne: Warum ein gutes Taschenmesser in jeden Rucksack gehört
© Wissen Gesundheit GmbH
Die auf unserer Homepage für Sie bereitgestellten Gesundheits– und Medizininformationen
dürfen nicht als Ersatz für professionelle Beratung oder Behandlung durch approbierte
Ärzte angesehen werden. Lesen Sie bitte unsere allgemeinen Nutzungsbedingungen.
