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Wissen Gesundheit: das Magazin

Fasten 2013 - 1. Aufbautag


Heute gibt es schon wieder was zum Kauen oder besser Schmauen, wollten wir uns doch das ausgiebige Schmecken und Kauen angewöhnen, damit die Vorverdauung im Mund stattfindet. Sie sind heute dabei, wenn ich meine erste Mahlzeit nach dem Fasten zu mir nehme, und ich erzähle Ihnen auch was über meine zukünftigen Pläne mit Facebook.

Jeder der Lust hat dieses Jahr mitzumachen oder das ganze interessiert verfolgen möchte, kann an der Facebook-Gruppe teilnehmen:
https://www.facebook.com/Fasten-mit-Dr-Gerhardt

Die Fastenaktion dauert 9 Tage (2 Entlastungstage, 5 Fastentage, 2 Aufbautage).

Mehr Infos und die Fastenbroschüre zum kostenlosen Download gibt es hier:
http://www.wissen-gesundheit.de/content.asp?wpid=10961

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