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Wissen Gesundheit: das Magazin

Fasten 2013 - 5. Fastentag


So, es ist geschafft! Wir haben es uns selbst bewiesen, dass es geht. Das überrascht so manchen Faster. Und was mir gerade so in den letzten Tagen alles durch den Kopf gegangen ist. Bitte gerade diese Gedanken ins Tagebuch schreiben und möglichst viele von den guten Ideen und Vorsätzen in den Alltag integrieren.

Jeder der Lust hat dieses Jahr mitzumachen oder das ganze interessiert verfolgen möchte, kann an der Facebook-Gruppe teilnehmen:
https://www.facebook.com/Fasten-mit-Dr-Gerhardt

Die Fastenaktion dauert 9 Tage (2 Entlastungstage, 5 Fastentage, 2 Aufbautage).

Mehr Infos und die Fastenbroschüre zum kostenlosen Download gibt es hier:
http://www.wissen-gesundheit.de/content.asp?wpid=10961

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