Anzeige:
Anzeige:

Shop

Bücher sind eine gute Sache - gerade im Gesundheitswesen gibt es eine unüberschaubare Menge an Ratgebern. Hier ein Auszug aus unseren Büchern:

Säure-Basen-Haushalt

Das Säure-Basen-Kochbuch Autor(en):Maria Lohmann
Verlag:Trias
ISBN:978-3830481799
UVP:12,95 €
Kaufen bei Amazon.de


Inhalt

So bleibt Ihr Körper im Gleichgewicht
Wellness kann man essen! Wie? Indem man sich bei der Ernährung an einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt orientiert. Maria Lohmann, Heilpraktikerin und Autorin, zeigt in Ihrem neuen Ratgeber, was belastende Säuren und ausgleichende Basen im Körper sind und wie man sie über Essen und Trinken beeinflussen kann.

Dieses Kochbuch bietet Ihnen über 140 leckere und Säure-Basen-balancierende Rezepte - vom Sanddorn-Vanille-Drink über den Nudelsalat mit Pfifferlingen und Pinienkernen bis zu den Hähnchenschenkeln mit Rosmarin-Kartoffeln. Zusätzlich finden Sie Vorschläge für entsäuernde Tees und praktische Tipps für die kleine Entsäuerung sowie einen Selbsttest "Ist mein Organismus übersäuert?".

  • 140 leckere Rezepte - alle mit Zubereitungszeit und Nährwerten - und große Säure-Basen-Lebensmitteltabelle.
  • Extra: Der Säure-Basen-Wegweiser zeigt Ihnen, ob ein Gericht schwach, mittel oder stark basisch ist.
  • Wählen Sie selbst: Säure-Basen-Essplan für 1 Woche oder für 3 Entlastungstage.

Schlemmen Sie sich ins Gleichgewicht!


Autor

Maria Lohmann ist Heilpraktikerin in München und hat bereits mehrere erfolgreiche Ratgeber zu den Themen basische Ernährung und Schüßler-Salze veröffentlicht.


Aktuelle Meldungen

pexels / mkbasil
© pexels / mkbasil

27.05.2024

Risiken von Tabakprodukten: Warum Rauchentwöhnung so wichtig ist

Tabakkonsum ist ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem, das jährlich Millionen von Todesfällen und ernsthaften Erkrankungen verursacht.


pexels / anntarazevich
© pexels / anntarazevich

24.05.2024

Prostatakrebsvorsorge für Männer: Was muss man beachten?

In der heutigen Zeit wird die Bedeutung der Gesundheitsvorsorge immer größer, insbesondere wenn es um spezifische Männergesundheitsfragen wie die Vorsorge gegen Prostatakrebs geht.


pixabay / PhotoMIX-Company
© pixabay / PhotoMIX-Company

21.05.2024

Leicht durch den Alltag: Detox für die Gesundheit

Detox-Kuren sind in aller Munde, da sie den Körper entgiften können und gleichzeitig dabei helfen, abzunehmen.


pixabay / JoSherls
© pixabay / JoSherls

18.05.2024

Was versteht man unter Kratom?

Kratom, wissenschaftlich als *Mitragyna speciosa* bekannt, ist eine Pflanze, die in den letzten Jahren zunehmend Aufmerksamkeit erlangt hat.


Hans Linde
© Hans Linde

17.05.2024

Was tun bei Pilzen und Warzen?

Der Zustand der Haut und der Nägel entscheidet wesentlich, wie gepflegt ein Mensch für andere aussieht.



Newsletter Abbonieren



Wissen-Gesundheit im Netz

socials




loader