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Nikotinsucht

  • Sucht nach Zigaretten


    Warum macht eine Zigarette süchtig?
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  • Stressabbau mit Zigaretten (?)


    Ich bin Raucher und bilde mir ein, dass eine Zigarette hilft, Stress abzubauen. Stimmt das?
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  • Gewichtsverlust vom Rauchen


    Ich habe durch das Rauchen einige Kilos verloren und habe nun, da ich aufhören möchte, Angst zuzunehmen. Warum führt Rauchen zu Gewichtsverlust und wie kann ich mein Gewicht halten, wenn ich aufhöre?
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  • Entzugserscheinungen


    Welche Entzugserscheinungen erwarten mich, wenn ich mit dem Rauchen aufhöre?
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  • Medikamentöse Nikotinentwöhnung


    Welche Möglichkeiten der medikamentösen Nikotinentwöhnung gibt es?
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  • Alternative Methoden der Raucherentwöhnung


    Gibt es auch alternative Methoden der Raucherentwöhnung?
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  • Mentales Nichtrauchertraining


    Kürzliche hörte ich vom so genannten „Mentalen Nichtrauchertraining“. Was halten Sie davon?
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  • Nikotinsucht


    Nikotinsucht: “Weg mit der Kippe!”
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Aktuelle Meldungen

pixabay / pixel2013
© pixabay / pixel2013

15.05.2019

Vitamin-D: Diese Lebensmittel enthalten am meisten davon

Der menschliche Körper kann Vitamin D vorrangig durch die Einwirkung von Sonnenlicht produzieren. Trifft Sonnenlicht auf die Haut, wandelt der Körper es in Vitamin D um und die Speicher werden aufgefüllt.


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14.05.2019

Hilfsmittel für Allergiker

Ob zeitweise oder dauerhaft: Allergien bringen in der Regel unangenehme und teils lästige Beschwerden mit. Für die Allergiker selbst geht das oft vor allem mit einer Beeinträchtigung der Lebensqualität einher.


pixabay / monicore
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13.05.2019

Die 7 wichtigsten FAQs rund um CBD Öl

CBD und Hanf wirken auf die Einen abschreckend und werden gedanklich schnell in die Drogen-Schublade gepackt.


pixabay / PublicDomainPictures
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10.05.2019

Schlaf dich glücklich

Über die gesundheitliche Bedeutung eines erholsamen Schlafes sind sich Experten genauso sicher wie jeder, der mit Schlafstörungen selbst zu kämpfen hat. Dabei ist die Menge des Schlafes nicht so entscheidend wie die Qualität.


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10.05.2019

Wie Sport den Bartwuchs fördert

Bart liegt derzeit noch immer voll im Trend. Viele Männer lassen sich daher die Gesichtshaare wachsen und pflegen diese ausgiebig.



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