Verschiedene Stoffe wie Vitamin A, C, E , Zink und
Selen. Diese können freie Radikale einfangen und neutralisieren, bevor sie ins
Zellinnere gelangen können.
Gesunde Ernährung ist immer wichtig, aber gerade in den Wintermonaten, wenn die Erkältungszeit ist, können wir mit der Ernährung einiges für unsere Gesundheit tun.
