Meist linsengroße, schmerzhafte Bläschen und Wunden der Mundschleimhaut, die genauso auf Verdauungsstörungen aber auch auf Menstruationsbeschwerden oder auf Bakterien oder Pilze hinweisen können.
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Gewöhnlich verschaffen Spülungen mit Myrrhetinktur sowie Salbei schnell Linderung.
Leiden Sie unter einer chronischen Krankheit, ist ein gesunder Lebensstil essenziell. Sie müssen dabei nicht nur auf eine ausgewogene Ernährung achten, sondern auch Bewegung und Fitness in Ihren Alltag integrieren. Worauf Sie dabei achten sollten und wie das überhaupt möglich ist, erfahren Sie in diesem Artikel.
Wir alle kennen dieses Gefühl: Man startet motiviert in ein neues Fitnessprogramm, doch nach einigen Wochen lässt die Begeisterung nach und es wird immer schwieriger, sich zum Training aufzuraffen.
