Der Volksmund spricht auch von Arterienverkalkung; es handelt sich um eine krankhafte Veränderung der Gefäße, die durch Verengung, Elastizitätsverlust sowie Verhärtung gekennzeichnet ist. Später kommt es auch zur Ablagerung von Kalk in der Gefäßinnenwand.
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Arteriosklerose ist der Hauptgrund für Herz-Kreislauferkrankungen. Vor der Behandlung spielt die Kontrolle der Blutfette und der Homocysteinwert eine große Rolle, die Einnahme Blutdruck regulierender Medikamente und nicht zuletzt eine gesunde Lebensführung.
Leiden Sie unter einer chronischen Krankheit, ist ein gesunder Lebensstil essenziell. Sie müssen dabei nicht nur auf eine ausgewogene Ernährung achten, sondern auch Bewegung und Fitness in Ihren Alltag integrieren. Worauf Sie dabei achten sollten und wie das überhaupt möglich ist, erfahren Sie in diesem Artikel.
Wir alle kennen dieses Gefühl: Man startet motiviert in ein neues Fitnessprogramm, doch nach einigen Wochen lässt die Begeisterung nach und es wird immer schwieriger, sich zum Training aufzuraffen.