Darunter versteht man eine anfallsartig auftretende Atemnot, bei der es sich vor dem 40. Lebensjahr meist um Bronchialasthma, um das 50. Jahr meist um Herzasthma oder aber auch allgemein um allergisches Asthma handeln kann.
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Die Therapie richtet sich daher immer nach dem individuellen Fall: Beim Herzen ist es die Behandlung der Herzmuskelschwäche und bei der Lunge die Behandlung der chronischen Entzündung der Bronchialschleimhaut und die Weitstellung der Bronchien.
Der menschliche Körper kann Vitamin D vorrangig durch die Einwirkung von Sonnenlicht produzieren. Trifft Sonnenlicht auf die Haut, wandelt der Körper es in Vitamin D um und die Speicher werden aufgefüllt.
Ob zeitweise oder dauerhaft: Allergien bringen in der Regel unangenehme und teils lästige Beschwerden mit. Für die Allergiker selbst geht das oft vor allem mit einer Beeinträchtigung der Lebensqualität einher.
Über die gesundheitliche Bedeutung eines erholsamen Schlafes sind sich Experten genauso sicher wie jeder, der mit Schlafstörungen selbst zu kämpfen hat. Dabei ist die Menge des Schlafes nicht so entscheidend wie die Qualität.
