Ein Teil des Zwischenhirns, welches unwillkürliche (vegetative) Funktionen übergeordnet koordiniert. Dazu gehören z.B. Wach- und Schlafrhythmus, Wärmeregulation, Fettstoffwechsel und auch die Sexualfunktion.
Stress ist ein Teil unseres Lebens und kann uns ziemlich aus der Bahn werfen, wenn wir nicht lernen damit umzugehen. Doch es gibt Tipps und Tricks, die uns helfen können, den Stress zu bewältigen!
