Der Begriff der Insuffizienz stammt ursprünglich aus dem Lateinischen und bedeutet übersetzt soviel wie „Unzulänglichkeit“. In der Medizin spricht man von einer Insuffizienz, wenn einzelne Organe oder Organsysteme (beispielsweise das Herz oder das Herz-Kreislaufsystem) nur eine unzureichende Leistung erbringen.
Stress ist ein Teil unseres Lebens und kann uns ziemlich aus der Bahn werfen, wenn wir nicht lernen damit umzugehen. Doch es gibt Tipps und Tricks, die uns helfen können, den Stress zu bewältigen!
