Insulin wird in den Inselzellen unserer Bauchspeicheldrüse produziert. Es handelt sich hierbei um ein blutzuckersenkendes Hormon, welches bewirkt, dass Zucker vom Blut in die Zellen aufgenommen und verstoffwechselt wird. Kommt es zu Störungen im Insulinhaushalt beziehungsweise zu einem Ungleichgewicht zwischen der tatsächlich vorhandenen und der benötigten Insulinmenge, kann es zum Diabetes kommen.
Stress ist ein Teil unseres Lebens und kann uns ziemlich aus der Bahn werfen, wenn wir nicht lernen damit umzugehen. Doch es gibt Tipps und Tricks, die uns helfen können, den Stress zu bewältigen!