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Glossar

Nachtkerzenöl


(INCI: Oenothera biennis)

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Neben einem hohen Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren enthält Nachtkerzenöl auch noch Aminosäuren, Mineralien und Vitamine. Nachtkerzenöl eignet sich gut als Basisfett zur Herstellung von Salben und Cremes

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11.10.2018

Winterdepression

Wenn die Tage kürzer werden, sinkt mit den Temperaturen oft auch die Stimmung.


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09.10.2018

Fitnesstraining für Zuhause – oder doch besser ins Studio?

Oft stellt man sich die Frage: Wo kann ich besser trainieren? Im Studio an Geräten oder doch lieber Zuhause im Wohnzimmer?


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08.10.2018

Gesundheit für die Augen mit einem guten Augenspray

Für Patienten, die unter trockenen Augen leiden, werden Augentropfen oder Augensprays empfohlen.


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05.10.2018

Kalte Jahreszeit: Erkältungen vorbeugen und das Immunsystem stärken

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27.09.2018

Von EMS bis TRX - das passende Fitnesstraining finden

Jedes Jahr werden neue Methoden vorgestellt, die dabei helfen sollen, Muskeln aufzubauen und fit zu werden.



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