Die Prostata oder Vorsteherdrüse ist ein kastaniengroßes Teil der männlichen Geschlechtsorgane. Sie befindet sich unterhalb der Harnblase und umgibt ringförmig den Anfangsteil der Harnröhre. Die Prostata sondert ein milchiges Sekret ab, das unter anderem das prostataspezifische Antigen, kurz PSA, enthält. Diesem dünnflüssigen Sekret werden beim Samenerguss die Spermien beigemischt, welche sich dadurch besser fortbewegen können. Der PSA-Wert lässt sich auch im Blut nachweisen und gibt Auskunft über Größe und Aktivität der Prostata. Ein veränderter PSA-Wert kann ein Hinweis auf verschiedene Erkrankungen, wie beispielsweise Entzündungen, Infarkte, Krebs und Verletzungen der Prostata sein.
Leiden Sie unter einer chronischen Krankheit, ist ein gesunder Lebensstil essenziell. Sie müssen dabei nicht nur auf eine ausgewogene Ernährung achten, sondern auch Bewegung und Fitness in Ihren Alltag integrieren. Worauf Sie dabei achten sollten und wie das überhaupt möglich ist, erfahren Sie in diesem Artikel.
Wir alle kennen dieses Gefühl: Man startet motiviert in ein neues Fitnessprogramm, doch nach einigen Wochen lässt die Begeisterung nach und es wird immer schwieriger, sich zum Training aufzuraffen.