Im Herbst und im Winter nehmen die depressiven Störungen jedes Jahr um rund zehn Prozent zu. Ursache dafür scheint der um diese Jahreszeit vorhandene Lichtmangel zu sein.
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Typische Anzeichen für eine saisonale Depression sind starke Müdigkeit sowie ein Heißhunger auf Süßigkeiten, der oft eine deutliche Gewichtszunahme bewirkt.
Für immer mehr Menschen wird das Skifahren zu einem Pflichtteil Ihrer Urlaubsplanung. Skifahren ist aber nicht nur erholsam und hält die Familie bei Laune.