Glossar
Selbsteinschätzung
Dies ist die eigene Einschätzung von Fähigkeiten und Kompetenzen. Hier gilt: "Übermut tut gut!"
Sich selber ein bisschen zu überschätzen ist durchaus gesund, zumindest solange es sich im Rahmen hält.
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Untersuchungen ergaben nämlich, dass depressive Menschen ihre tatsächlichen Erfolgsaussichten realistischer einschätzen als ihre nichtdepressiven Zeitgenossen!
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