Sie sollten die Faktoren ausschalten, die den Prozess der Arthrosebildung verstärkt und verschlimmert haben. Wer zuviel Pfunde mit sich herumschleppt, sollte nicht lange überlegen und sich von ihnen trennen. Sind Fuß, Knie und Hüfte betroffen, wäre ein Gehstock bzw. Nordic Walking Stöcke beim Wandern und Spazierengehen nicht verkehrt.
Akute und persistierende Kopfbeschwerden beeinträchtigen den Alltag in vielfältiger Weise. Manche Betroffene verspüren ein Pochen im Schläfenbereich, während andere unter hämmernden Anfällen leiden.
Paare, die eine ungewollte Schwangerschaft zuverlässig verhindern möchten, haben unterschiedliche Möglichkeiten, die alle ihre eigenen Vor- und Nachteile haben.