Anzeige:
Anzeige:

RATGEBER - Haut

Sonnenschutz hält Haut jung

Die Sonne lacht. Die Temperaturen sind angenehm. Endlich können Sie wieder etwas nackte Haut zeigen. Was gibt es Schöneres?

Anzeige:

Die Sonne ist nicht nur angenehm fürs Gemüt, sie ist auch gut für die Haut.

Denn die Wärme bewirkt, dass sich die kleinen Blutgefäße in der Haut erweitern und die Durchblutung verbessert wird. Die Haut wirkt jünger und frischer.

Aber: Zu viel Sonne bewirkt genau das Gegenteil. Zu viele UV-Strahlen, auch ohne Sonnenbrand, beschleunigen die  Hautalterung.

Deshalb haben wir vier Tipps für Sie:

  • Lassen Sie es nicht auf einen Sonnenbrand ankommen. 
  • Bleiben Sie in der Mittagszeit im Schatten oder im Zimmer.
  • Wenn Sie den ganzen Tag draußen zu tun haben, dann tragen Sie möglichst sonnendichte Kleidung und Kopfbedeckung.
  • Nehmen Sie konsequent Sonnencremes mit ausreichendem Lichtschutzfaktor.

Aktuelle Meldungen

pixabay / derneuemann
© pixabay / derneuemann

23.01.2023

Chlamydien-Infektion – das sind die Symptome

Eine Infektion mit Chlamydien zählt mittlerweile zu den häufigsten Geschlechtskrankheiten weltweit.


pexels / curtis-adams
© pexels / curtis-adams

17.01.2023

Badlüfter – Schimmel und Feuchtigkeit gehören der Vergangenheit an

Feuchtigkeit im Badezimmer ist eine logische Schlussfolgerung und lässt sich natürlich auf Dauer nicht verhindern.


pixabay / Alexandra_Koch
© pixabay / Alexandra_Koch

16.01.2023

Kann man FFP2 Masken wiederverwenden?

FFP2 Masken gehörten vor allem in den letzten zwei Jahren zum Alltag der Menschen.


pixabay / jarmoluk
© pixabay / jarmoluk

05.01.2023

Bioimpedanzanalyse: Wie man den Körperfettanteil und Muskelmasse misst

Bioimpedanzanalyse (BIA) ist eine Technik, die verwendet wird, um den Körperfettanteil und die Muskelmasse eines Menschen zu messen.


pixabay / Jeff W
© pixabay / Jeff W

30.12.2022

Cannabis als Medizin: Risikofreie Pflanze oder gefährliche Droge?

Die Legalisierung von Cannabis schreitet in Europa Stück für Stück voran.



Newsletter Abbonieren



Wissen-Gesundheit im Netz

socials




loader