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RATGEBER - Haut

Für jedes Alter

Sonnenschutz, ausreichend Schlaf, regelmäßiger Sport, Verzicht auf Rauchen, mäßiger Alkoholgenuss, basenreiche Ernährung – dies hält Ihre Haut jung und fit und ist die Grundvoraussetzung für jeden weiteren Eingriff.

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Denn mehr als zum Beispiel mit regelmäßigem Schlaf – vor allem wenn Sie auf die 50 zusteuern – können Sie auch mit den besten Tricks aus dem Cremetopf nicht erreichen.

Dies alles können Sie nachlesen in den Kapiteln „Was lässt unsere Haut altern?“ und „Praktische Hauttipps für jeden Tag“.


Aktuelle Meldungen

pixabay / dbreen
© pixabay / dbreen

09.04.2021

Gesund und günstig: Ausgewogene Ernährung mit geringem Budget

Gesund ernähren und dabei Geld sparen? Was sich zunächst widersprüchlich anhört, lässt sich im Alltag unkompliziert umsetzen.


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© pexels / jonathan-peterss

08.04.2021

Welche Runde ist eine zu viel?

Der menschliche Körper ist ein wahres Wunderwerk, das den Geist vor so Manchem warnen kann.


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18.03.2021

Wein und Gesundheit

"Rotwein ist für alte Knaben eine von den besten Gaben." – das wusste schon Wilhelm Busch. Dass Wein gesund sein kann, haben schon zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen belegt.


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16.03.2021

UV-C-Entkeimungstechnik – Einsatzgebiete für die effiziente Bekämpfung von Keimen

Die UV-C-Entkeimungstechnik ist nicht nur in der gegenwärtigen Corona Pandemie ein großer Gewinn.


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10.03.2021

Nahrungsergänzungsmittel der Ersatz für gesunde Ernährung?

Der Alltag ist geprägt von Stress, Terminen und Aufgaben. Zeit für eine ausgewogene und gesunde Ernährung bleibt in den wenigsten Fällen.



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