Herpes: Erkältung, Ekel oder Ärger – schon sind die Bläschen da
Millionen habe es in sich und wissen es nicht. Es kann jahrelang im Rückenmark schlafen, ohne dass es in Erscheinung tritt. Und plötzlich, in psychischen Stresssituationen oder bei körperlicher Schwäche, bricht aus und verursacht lästige Symptome. Die Rede ist vom Herpes-simplex-Virus, dem Verursacher der Lippenbläschen.
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Genau gesagt, gibt es zwei sehr ähnliche Typen von diesen Viren, die sich sehr ähnlich im Körper verhalten. Der erste Typ (HSV1) siedelt sich meist nur im Bereich der Mundhöhle und Lippen an, er ist der Auslöser von Lippenherpes, sowie von einer Infektion der Hornhaut im Auge. Die zweite Art (HSV2) befällt die Genitalregion und bewirkt den Herpes genitalis (mehr hierzu siehe unten).
Leiden Sie unter einer chronischen Krankheit, ist ein gesunder Lebensstil essenziell. Sie müssen dabei nicht nur auf eine ausgewogene Ernährung achten, sondern auch Bewegung und Fitness in Ihren Alltag integrieren. Worauf Sie dabei achten sollten und wie das überhaupt möglich ist, erfahren Sie in diesem Artikel.
Wir alle kennen dieses Gefühl: Man startet motiviert in ein neues Fitnessprogramm, doch nach einigen Wochen lässt die Begeisterung nach und es wird immer schwieriger, sich zum Training aufzuraffen.