Die Gefahren lassen sich durch richtige und konsequente Behandlung erheblich vermindern oder gar vermeiden.
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Dazu gehört, Risikofaktoren für die Entwicklung eines Bluthochdrucks auszuschalten, wie das Rauchen, erhöhte Blutfette und Blutzucker sowie Übergewicht und Bewegungsmangel.
Wichtig ist es, sich immer mal wieder den Blutdruck messen zu lassen - nur so kann eine Hypertonie rechtzeitig festgestellt werden. Wenn ein Bluthochdruck festgestellt wird, sollte dieser sofort behandelt werden, damit sich der Bluthochdruck nicht weiter verstärkt.
Superfoods sind in aller Munde. Eines dieser Superfoods, das in den letzten Jahren stark an Popularität gewonnen hat, ist Chlorella. Diese winzige Mikroalge ist aufgrund ihrer beeindruckenden gesundheitlichen Vorteile und Nährstoffdichte zu einem wichtigen Bestandteil vieler Ernährungspläne geworden.
Die 90er sind zurück? Zumindest auf Deinen Nägeln. Braune Nageldesigns sind nämlich voll im Trend. Zeit also die UV Lampe herauszuholen und Dir wieder schöne und trendige Nagel-Looks zu zaubern!
Heute weiß man, dass das Bild vom Nerd, der nur in seinem dunklen Zimmer sitzt und dessen bester Freund der Bildschirm ist, längst überholt ist, und dass es sich hierbei um ein Klischee handelt.
