Anzeige:
Anzeige:

RATGEBER - Harninkontinenz

Tipps zur Selbsthilfe

  • Regelmäßig den Harn entleeren, um einem unwillkürlichen Abgang zuvorzukommen.
  • Abends die Flüssigkeitsaufnahme einschränken.
  • Spezielle Unterwäsche oder Einlagen tragen, die den Urin aufsaugen und den Geruch neutralisieren.
  • Für Männer gibt es eine Art Kondom, das über den Penis gezogen wird und den Harn über einen Schlauch in einen Beutel führt.
    Der Beutel wird unter der Kleidung getragen und muss von Zeit zu Zeit entleert werden. In Sanitätshäusern oder Apotheken erhältlich.
  • Ein Katheter, der über die Harnröhre in die Blase eingeführt wird, sammelt den Harn in einem Beutel. In Sanitätshäusern oder Apotheken erhältlich.
Anzeige:
  • Trainieren des Schließmuskels und der Beckenbodenmuskulatur bei Frauen unter Anleitung einer Krankengymnastin oder auch einer Broschüre.
  • Übergewicht reduzieren
  • Männer sollten frühzeitig Prostataleiden behandeln lassen.
  • Behandlung von chronischer Bronchitis und chronischer Verstopfung
  • Nicht mehr Rauchen

  • Aktuelle Meldungen

    pixabay / StockSnap CC0
    © pixabay / StockSnap CC0

    11.12.2019

    Sport eigenständig machen

    Verkehrt ist es bestimmt nicht eigenständig Sport zu machen. Es kann sicherlich empfehlenswert sein, wenn man sich einer sportlichen Interessensgemeinschaft anschließt.


    pixabay / geralt
    © pixabay / geralt

    10.12.2019

    Der Vorteil von Erklärvideos ist branchenübergreifend erkennbar

    Vom Grundaufbau her gesehen wird ein Erklärvideo zu dem Zweck produziert, um eine komplexe Sache einfach und strukturiert in kurzer Darbietung an einen kleinen oder größeren Bereich von Interessenten zu präsentieren.


    pixabay / suju
    © pixabay / suju

    09.12.2019

    Fructoseintoleranz und Gesundheit

    Schnell wird man feststellen, dass Fruchtzucker in so ziemlich vielen Lebensmitteln steckt. Doch was ist eigentlich eine Nahrungsmittel-Unverträglichkeit?


    pixabay / JerzyGorecki
    © pixabay / JerzyGorecki

    02.12.2019

    Das Trendmittel Hyaluron

    Hyaluron bzw. die Hyaluronsäure sind mittlerweile ein fester Bestandteil der Beauty Industrie und dort nicht mehr wegzudenken.


    pixabay / kalhh
    © pixabay / kalhh

    13.11.2019

    Ursachen für Haarausfall

    Viele träumen von einer wallenden Mähne und davon, sich die Frisur je nach Anlass mit entsprechenden Produkten auf unterschiedlichste Art style zu können.



    Newsletter Abbonieren



    Aktuelles Wetter



    Wissen-Gesundheit im Netz

    socials




    loader