Kleinkinder brauchen den meisten Schlaf. In den ersten Jahren können das bis zu 16 Stunden sein.
Im Erwachsenenalter fühlen sich die meisten Menschen nach sechs bis acht Stunden ausgeschlafen. Die individuellen Bedürfnisse sind jedoch sehr unterschiedlich.
Die Ursachen von Schwindel sind äußerst vielfältig. Oft tritt ein Schwindelanfall ohne Vorwarnung auf, häufig als sogenannter Drehschwindel im Rahmen einer Schwindelattacke.
In Medizin und Forschung hat es in den letzten Jahren enorme Fortschritte gegeben. Hinzu kommen ein verstärktes Gesundheitsbewusstsein und bessere Kenntnis in Gesundheits- oder Ernährungsfragen.
