Kleinkinder brauchen den meisten Schlaf. In den ersten Jahren können das bis zu 16 Stunden sein.
Im Erwachsenenalter fühlen sich die meisten Menschen nach sechs bis acht Stunden ausgeschlafen. Die individuellen Bedürfnisse sind jedoch sehr unterschiedlich.
Übergewicht ist die wesentliche Ursache zahlreicher Volkskrankheiten – es spielt beispielsweise bei der Entstehung von Diabetes Typ 2 und verschiedenen Herz-Kreislauf-Erkrankungen eine entscheidende Rolle.
Trotz regelmäßig durchgeführter Kontrollen und vorbeugenden Maßnahmen gegen Legionellenbildung, die in Form von thermischer Desinfektion und Chlorierung des Wassers stattfindet, ist der Einsatz eines Legionellen-Filters sinnvoll.
