Yoga stammt aus der jahrtausendealten indischen Philosophie: Körper und Geist sollen durch verschiedene Übungen stufenweise mit dem Göttlichen verbunden werden.
Anzeige:
Yoga sollte unter professioneller Anleitung erlernt werden, da es besonders wichtig ist, dass die einzelnen Bewegungen richtig ausgeführt werden.
Die meisten der Übungen sind zusätzlich gut geeignet für Patienten mit Rückenbeschwerden.
Wir lieben unser Bett kuschelig und warm, doch Allergiker leiden vor allem in der Nacht häufiger unter Allergiebeschwerden wie juckenden Augen, Atemwegsbeschwerden oder einer laufenden Nase.
Jeder Erwachsene hat in seinem Bekanntenkreis unglückliche Paare, bei denen man sich fragt, warum sich die beiden Streithähne nicht längst getrennt haben.
