Der wohl bekannteste Patient mit Muskelschwund ist Stephan Hawking. Bei dem englischen Astrophysiker wurde diese Krankheit vor 46 Jahren diagnostiziert, im Jahr 1963. Seitdem verlor er immer mehr die Fähigkeit, sich selbst zu bewegen. Mittlerweile kann er sogar nur noch mit einem Sprachcomputer sprechen, den er mit Hilfe seines rechten Wangenmuskels steuert. Und trotzdem hat dieser Mann es geschafft, zu forschen, zu lehren und neue bedeutende Theorien über das Weltall, vor allem über die schwarzen Löcher zu erstellen.
Der menschliche Körper kann Vitamin D vorrangig durch die Einwirkung von Sonnenlicht produzieren. Trifft Sonnenlicht auf die Haut, wandelt der Körper es in Vitamin D um und die Speicher werden aufgefüllt.
Ob zeitweise oder dauerhaft: Allergien bringen in der Regel unangenehme und teils lästige Beschwerden mit. Für die Allergiker selbst geht das oft vor allem mit einer Beeinträchtigung der Lebensqualität einher.
Über die gesundheitliche Bedeutung eines erholsamen Schlafes sind sich Experten genauso sicher wie jeder, der mit Schlafstörungen selbst zu kämpfen hat. Dabei ist die Menge des Schlafes nicht so entscheidend wie die Qualität.
