Sport verhindert Folgeschäden und einen weiteren Schlaganfall. Der behandelnde Arzt berät Patienten, welche Sportart sich mit der durch den Schlaganfall hervorgerufenen Behinderung vereinbaren lässt.
Generell eignen sich Wassergymnastik, Schwimmen oder auch Übungen mit gymnastischen Hilfsmitteln, etwa mit Bällen, besonders gut.
Es gibt auch Spezialkurse oder Reha-Sportgruppen, die von einem erfahrenen, im Behindertensport ausgebildeten Sporttherapeuten geleitet werden.
Superfoods sind in aller Munde. Eines dieser Superfoods, das in den letzten Jahren stark an Popularität gewonnen hat, ist Chlorella. Diese winzige Mikroalge ist aufgrund ihrer beeindruckenden gesundheitlichen Vorteile und Nährstoffdichte zu einem wichtigen Bestandteil vieler Ernährungspläne geworden.
Die 90er sind zurück? Zumindest auf Deinen Nägeln. Braune Nageldesigns sind nämlich voll im Trend. Zeit also die UV Lampe herauszuholen und Dir wieder schöne und trendige Nagel-Looks zu zaubern!
Heute weiß man, dass das Bild vom Nerd, der nur in seinem dunklen Zimmer sitzt und dessen bester Freund der Bildschirm ist, längst überholt ist, und dass es sich hierbei um ein Klischee handelt.
