Unter einem akuten Schmerz versteht man einen Schmerz, der zeitnah zu einem schädigenden Ereignis, also plötzlich auftritt, und dessen Ende absehbar ist. Er stellt ein Warnsignal des Körpers dar.
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Als chronisch wird dagegen ein Schmerz bezeichnet, der länger als sechs Monate anhält und für den keine erkennbare äußere Ursache mehr nachzuweisen ist.
Stress ist ein Teil unseres Lebens und kann uns ziemlich aus der Bahn werfen, wenn wir nicht lernen damit umzugehen. Doch es gibt Tipps und Tricks, die uns helfen können, den Stress zu bewältigen!
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