Das Schauspiel häuft sich in jedem Sommer: Abends wird lecker und ausgiebig draußen gegessen und gegrillt, und noch in der gleichen Nacht bekommt man die Quittung in Form von einem unangenehmen Brechdurchfall zu spüren. Hierzu erst einmal etwas Grundsätzliches: Ein Magen-Darm-Infekt (medizinisch: Gastroenteritis) kann von einer ganzen Menge Bakterien, Viren und anderen winzigen Lebewesen verursacht werden. Denn es wimmelt überall auf der ganzen Welt und selbst in unserem Körper millionenfach von solchen Einzellern. Die gefährlichen davon versucht der Körper, so schnell wie möglich wieder auszuscheiden. So entsteht ein Brech-Durchfall. Dass dabei auch das Essen wieder herausbefördert wird oder ein wässriger Durchfall entsteht, ist im Normalfall das kleinere Übel.
In Deutschland überwachen rund 28 % der Deutschen sportliche Aktivität, Schlaf, Puls und zahlreiche andere Gesundheitsthemen mit smarten Tools, Apps und Fitnessarmbändern.
Neue Gesundheitstrends werden beinahe täglich geboren. Was sich allerdings verändert hat ist die Geschwindigkeit, mit der solche Trends kommuniziert werden.
Seit dem Ausbruch der Pandemie müssen wir uns im Alltag besonders schützen. Was dazugehört zeigt die AHA+L-Formel: Abstand halten, Hygiene beachten, im Alltag Maske tragen und regelmäßig lüften.