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RATGEBER - Brottrunk

Brottrunk stärkt die Immunabwehrkräfte

Viele Menschen, die regelmäßig Brottrunk zu sich nehmen, berichten immer wieder, dass sie sich besser und leistungsfähiger fühlen.

Besonders Menschen, die früher sehr unter häufigen Erkältungen litten, fühlen sich gesünder. Sie seien nicht mehr so müde und erschöpft, und auch nicht mehr so anfällig gegen Grippe und Erkältungskrankheiten. Das belegt eine Studie des Heidelberger Wissenschaftlers Prof. Dr. R. Grossart Maticek.

Der Grund dafür liegt in der positiven Auswirkung von Brottrunk auf das Immunsystem. Durch seine regulierende Wirkung auf die Darmflora werden Schadstoffe und Krankheitskeime, die eine Grippe auslösen können, abgetötet. Durch die im Brottrunk enthaltenen Vitamine und Spurenelemente wird das Immunsystem gestärkt und ist so gegen die immer wiederkehrenden „Grippewellen“ besser gewappnet. 

Beobachtungen haben gezeigt, dass der regelmäßige Genuss von Brottrunk besonders zu niedrige Kalium-, Natrium- und Magnesiumwerte rasch wieder in den Normbereich bringt.
Kaliumreiche Kost ist besonders für Menschen mit zu hohem Blutdruck empfehlenswert, da sie den Blutdruck senkt. Magnesium und Natriummangel führt zu Krämpfen und Antriebslosigkeit. Aber auch andere im Brottrunk enthaltenen Spurenelemente sind sehr wichtig, um das Immunsystem zu stärken.

Zink, das ebenfalls im Brottrunk enthalten ist, ist ein bedeutender Bestandteil von Enzymen. Kein anderes Spurenelement hat eine größere Bedeutung für die Enzymbildung, denn im menschlichen Körper gibt es mehr als 200 zinkhaltige Enzyme.
Ein Zinkmangel führt zu Antriebslosigkeit, Wachstumsstörungen und einer schlechten Immunabwehr.

In einer amerikanischen Studie konnte nachgewiesen werden, dass eine ausreichende Zufuhr von Zink die Erkältungsdauer um die Hälfte verkürzt. Brottrunk liefert diesen lebenswichtigen Baustein für den Organismus und stärkt so die körpereigenen Abwehrkräfte.

Brottrunk hat, laut Aussagen vieler Brottrunk-Trinker auch eine positive Auswirkung auf die Psyche. Menschen berichten, dass sie sich entspannter und weniger gehetzt fühlen.

Heute wissen wir, wie eng die psychische Verfassung mit der physischen verbunden ist. Eine gesunde psychische Verfassung gehört zu den Grundvoraussetzungen für eine stabile körperliche Gesundheit und umgekehrt. Brottrunk scheint ein gutes Bindeglied für diese beiden Bereiche zu sein.