Anzeige:
Anzeige:

RATGEBER - Gesund essen im Advent

Rein in die stressfreie Adventszeit!

Die Adventszeit soll in ihrer ursprünglichen Bedeutung eine Zeit der Besinnung und inneren Einkehr sein.

Anzeige:

Nach dem christlichen Verständnis warten wir auf die Ankunft des Christkindes, unseren Erlöser.

Während der letzten 2000 Jahre ist es uns allerdings gelungen, diese Wartezeit durch allerlei Schleckereien und Gaumenfreuden äußerst schmackhaft und kurzweilig zu gestalten.

Bei den meisten Menschen schlägt sich das passionierte Schlemmen aber nicht nur auf der Waage, sondern auch auf den Magen nieder. Beschwerden wie Völlegefühl, Sodbrennen und Blähungen sind die Folge.

Hier lesen Sie, wie sich Abhilfe schaffen lässt!


Aktuelle Meldungen

pixabay / dbreen
© pixabay / dbreen

09.04.2021

Gesund und günstig: Ausgewogene Ernährung mit geringem Budget

Gesund ernähren und dabei Geld sparen? Was sich zunächst widersprüchlich anhört, lässt sich im Alltag unkompliziert umsetzen.


pexels / jonathan-peterss
© pexels / jonathan-peterss

08.04.2021

Welche Runde ist eine zu viel?

Der menschliche Körper ist ein wahres Wunderwerk, das den Geist vor so Manchem warnen kann.


pixabay / kaboompics
© pixabay / kaboompics

18.03.2021

Wein und Gesundheit

"Rotwein ist für alte Knaben eine von den besten Gaben." – das wusste schon Wilhelm Busch. Dass Wein gesund sein kann, haben schon zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen belegt.


pixabay / geralt
© pixabay / geralt

16.03.2021

UV-C-Entkeimungstechnik – Einsatzgebiete für die effiziente Bekämpfung von Keimen

Die UV-C-Entkeimungstechnik ist nicht nur in der gegenwärtigen Corona Pandemie ein großer Gewinn.


Pixabay.com/ naturalpastels
© Pixabay.com/ naturalpastels

10.03.2021

Nahrungsergänzungsmittel der Ersatz für gesunde Ernährung?

Der Alltag ist geprägt von Stress, Terminen und Aufgaben. Zeit für eine ausgewogene und gesunde Ernährung bleibt in den wenigsten Fällen.



Newsletter Abbonieren



Wissen-Gesundheit im Netz

socials




loader