Anzeige:
Anzeige:

RATGEBER - Heilerde

Blähungen und Krämpfe im Darm

Bei Blähungen sind Magen oder Darm durch Luft oder andere Gase aufgebläht. Dies reizt die sensiblen Magen- oder Darmwände und es kommt zu Schmerzen.

Anzeige:
Die Ursachen von Blähungen sind vielfältig. Beim Essen wird normalerweise immer etwas Luft verschluckt. Durch Aufstoßen entweicht die Luft wieder aus dem Magen. Wenn man aber hastig isst, nimmt man mehr Luft als normal ein. Zudem wird das Essen dann nicht richtig gekaut, und gelangt unverdaut in die tieferen Darmabschnitte. Dort fangen sie an zu gären, und es kommt zu Gärgasen. Aber auch auf ganz normale Weise werden im Magen verschiedene Gase gebildet. Denn Darmbakterien produzieren Wasserstoff, Methan und Kohlendioxid, vor allem nach dem Verzehr von Bohnen und Kohl.

Patienten mit Leber- und Gallenschwäche sind ebenfalls oft von quälenden Blähungen betroffen. Denn bei ihnen ist die Vorverdauung durch Enzyme eingeschränkt und es bilden sich ebenfalls Gärgase.
Chronische Blähungen können auch Darmentzündungen verursachen, aber auch durch Nahrungsmittelunverträglichkeiten hervorgerufen werden.Ton-Heilerde ist hier ebenfalls ein gutes und sanftes Hausmittel. Mit ihrer großen Oberfläche können nicht nur Flüssigkeiten, sondern auch Gase gebunden werden.

Deshalb ist die regelmäßige Einnahme ein ideales Mittel gegen Blähungen.Nehmen Sie ein bis zwei Stunden nach jeder größeren Mahlzeit einen halben bis einen ganzen Taler Tonerde ein und kauen ihn langsam. Alternativ dazu können Sie auch zwei Teelöffel pulverisierte Heilerde in ein halbes Glas Wasser einrühren und trinken. Anschließend sollten Sie jeweils noch milden Heilkräutertee trinken.

Aktuelle Meldungen

pixabay / PublicDomainPictures CC0
© pixabay / PublicDomainPictures CC0

13.01.2021

Gesund abnehmen – wie anfangen?

Übergewicht ist die wesentliche Ursache zahlreicher Volkskrankheiten – es spielt beispielsweise bei der Entstehung von Diabetes Typ 2 und verschiedenen Herz-Kreislauf-Erkrankungen eine entscheidende Rolle.


pixabay / PublicDomainPictures
© pixabay / PublicDomainPictures

11.01.2021

Wie wirksam ist ein Legionellen-Filter und wann ist sein Einsatz sinnvoll?

Trotz regelmäßig durchgeführter Kontrollen und vorbeugenden Maßnahmen gegen Legionellenbildung, die in Form von thermischer Desinfektion und Chlorierung des Wassers stattfindet, ist der Einsatz eines Legionellen-Filters sinnvoll.


pixabay / TaniaVdB
© pixabay / TaniaVdB

08.01.2021

Gesunde Zähne durch Kieferorthopädie

Viele Menschen missverstehen die Aufgabe von Kieferorthopäden als Kampf für ein ästhetisch anmutendes Gebiss.


pixabay / Free-Photos
© pixabay / Free-Photos

06.01.2021

Rad fahren: Balsam für das Herz-Kreislaufsystem?

Sport wird von Medizinern und Wissenschaftlern immer wieder empfohlen. Wer sich fit, jung und gesund halten möchte, der sollte Sport treiben.


pixabay / anaterate
© pixabay / anaterate

05.01.2021

Kopf & Haare: Was hilft gegen Schuppen, fettiges Haar und Co.?

Zahlreiche Menschen leiden unter schuppigen oder fettigen Haaren. Das ist einerseits wenig attraktiv und schwächt andererseits das Selbstbewusstsein.



Newsletter Abbonieren



Aktuelles Wetter



Wissen-Gesundheit im Netz

socials




loader