An manchen Tagen könnte man Bäume ausreißen, so fit ist man. Und anderen ist man sich sogar zu schlapp, um sich aus dem Sessel zu erheben.
Der Grund dafür könnte ganz einfach sein: Bestand das Essen zuvor aus vielen säurebildenden Nahrungsmitteln, fühlt man sich bald müde, verbraucht und ausgelaugt.
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Wie Sie in Ihren persönlichen Säure-Basen-Haushalt durch gesundes Essen und Nahrungsergänzungsmittel eingreifen können, erfahren Sie hier.
Viele Menschen klagen heutzutage über Schmerzen im Kiefer, im Kopf-, Nacken- oder Rückenbereich sowie ernsthaften Verspannungen und Schlafstörungen. Kaum jemand ist sich dabei bewusst, dass all diese Symptome durch eine Fehlfunktion im Kiefer ausgelöst werden können.
Obwohl wir im Winter nur selten an UV-Schutz für die Augen denken, sind Sonnenbrillen in der kalten Jahreszeit mindestens so wichtig wie in der strahlenden Sommersonne.
Der Körper ist ein ganzheitliches Konstrukt, das nicht nur als Summe seiner Einzelteile verstanden werden sollte. So steht sich das heutige Gesundheitssystem, in dem es für jeden Fachbereich eigene niedergelassene Ärzte gibt, vielfach selbst im Weg.
