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RATGEBER - Säure-Basen-Haushalt

Säure-Basen-Ernährung: Einfach und gut!

    An manchen Tagen könnte man Bäume ausreißen, so fit ist man. Und anderen ist man sich sogar zu schlapp, um sich aus dem Sessel zu erheben.

Der Grund dafür könnte ganz einfach sein: Bestand das Essen zuvor aus vielen säurebildenden Nahrungsmitteln, fühlt man sich bald müde, verbraucht und ausgelaugt.

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Wie Sie in Ihren persönlichen Säure-Basen-Haushalt durch gesundes Essen und Nahrungsergänzungsmittel eingreifen können, erfahren Sie hier.

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