RATGEBER - Säure-Basen-Haushalt

Test: Sind Sie über-sauer?

	ja Anzeige:	nein
Essen Sie viel tierisches Eiweiß?
Entsäuern Sie selten nach einem feucht- fröhlichen Abend mit einem basenbildenden Bicarbonat aus der Apotheke?
Trinken Sie viel Cola oder Limonade?
Haben Sie wenig Zeit für Ihre Mahlzeiten?
Essen Sie schnell und unregelmäßig?
Trinken Sie weniger als 2 Liter Flüssigkeit pro Tag? Schwarztee, Alkohol, Kaffee zählen nicht mit.
Haben Sie einen stressigen Beruf?
Trinken Sie häufig Alkohol?
Sind Sie ein Sportmuffel?

Haben Sie auf mehr als vier Fragen mit „ja“ geantwortet? Dann sollten Sie sich überlegen, auf eine basenreicherere Kost und Lebensweise umzusteigen. Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken.

Navigation

© Wissen Gesundheit GmbH
Die auf unserer Homepage für Sie bereitgestellten Gesundheits– und Medizininformationen dürfen nicht als Ersatz für professionelle Beratung oder Behandlung durch approbierte Ärzte angesehen werden. Lesen Sie bitte unsere allgemeinen Nutzungsbedingungen.

Aktuelle Meldungen

16.06.2026

Gesundheitliche Chancen und Risiken: Ein differenzierter Blick auf Cannabis

Die öffentliche Debatte über Cannabis hat in den letzten Jahren an Dynamik gewonnen, angetrieben durch rechtliche Lockerungen und ein wachsendes wissenschaftliches Interesse.

03.06.2026

So fördern Sie Ihre Gesundheit und Fitness im höheren Lebensalter

Der Körper verändert sich mit den Jahren, keine Frage. Doch wie viel davon ist Schicksal und wie viel haben Sie selbst in der Hand?

01.06.2026

Haarverlust verstehen: mehr als nur ein ästhetisches Problem

Haarverlust betrifft viele Menschen und ist weit mehr als nur ein kosmetisches Thema.

07.05.2026

Stilvolle medizinische Kleidung von Uniformshop – Ihr Partner in der täglichen Professionalität

Es gibt Berufe, wo ganz besonders auf professionelles Aussehen geachtet wird - ein ideales Beispiel dafür sind Berufe, die mit der Gesundheitspflege zu tun haben.