Anzeige:
Anzeige:

RATGEBER - Schlank sein kann jeder!

Schlank sein kann jeder!

Noch vor 100 Jahren hätte wohl niemand geglaubt, dass Übergewicht zu der medizinischen Herausforderung des nächsten Jahrtausends avanciert. Inzwischen aber wächst eine Generation heran, die vielleicht früher stirbt, als ihre Eltern. Der Grund: Fettsucht.

Anzeige:

Allein in Deutschland kämpfen rund 59% der Frauen und etwa 75 % der Männer mit überflüssigen Pfunden. Bedenkt man, wie sehr sich während des letzten Jahrhunderts unsere Lebensumstände und Ernährungsgewohnheiten verändert haben, ist es zwar nur all zu verständlich, dass immer mehr Menschen mit unliebsamem Hüftgold zu kämpfen haben, gefährlich ist es aber dennoch.

Damit Menschen besser einschätzen können, wie hoch ihr Gewicht sein darf, um als unbedenklich zu gelten, haben Wissenschaftler verschiedene Formeln entwickelt. Die Broca-Formel beispielsweise schlägt vor, von der Körpergröße in Zentimetern 100 zu subtrahieren, um das Sollgewicht zu erhalten.

Mittlerweile jedoch gilt der sogenannte Body-Mass Index (BMI) als exakter, seine Anwendung wird daher von der Weltgesundheitsorganisation empfohlen. Er ergibt sich wiederum aus der Gleichung Körpergewicht geteilt durch Körpergröße zum Quadrat. Liegt der Quotient zwischen 18,5 und 25 gilt man als normalgewichtig. Alles, was darüber liegt, läuft entweder unter „übergewichtig" oder sogar „fettleibig" und ist medizinisch bedenklich.


Aktuelle Meldungen

pexels / oswaldoruiz CC0
© pexels / oswaldoruiz CC0

15.08.2019

Medizinische Versorgung in Deutschlands Großstädten

Immer öfter liest man über Versorgungslücken im deutschen Gesundheitssystem. Ganz besonders krass solle es im Bereich der Zahnärzte sein.


pixabay / derneuemann CC0
© pixabay / derneuemann CC0

12.08.2019

Was hilft bei einer Blasenentzündung?

Wenn es beim Wasserlassen schmerzt und man ungewöhnlich häufig zur Toilette muss, kann eine Blasenentzündung dahinterstecken.


pixabay / cenczi
© pixabay / cenczi

09.08.2019

Worauf man als Allergiker bei Bettzeug achten muss

Wir lieben unser Bett kuschelig und warm, doch Allergiker leiden vor allem in der Nacht häufiger unter Allergiebeschwerden wie juckenden Augen, Atemwegsbeschwerden oder einer laufenden Nase.


pixabay / PICNIC_Fotografie
© pixabay / PICNIC_Fotografie

09.08.2019

Neu durchstarten: Warum es sich lohnt, im fortgeschrittenen Alter noch einmal auf Partnersuche zu gehen

Jeder Erwachsene hat in seinem Bekanntenkreis unglückliche Paare, bei denen man sich fragt, warum sich die beiden Streithähne nicht längst getrennt haben.


pixabay / stevepb
© pixabay / stevepb

08.08.2019

Wie sinnvoll ist eine private Unfallversicherung?

Ein umfassender Versicherungsschutz gegen Unfälle ist nicht nur am Arbeitsplatz, sondern auch in der Freizeit wichtig.



Newsletter Abbonieren



Aktuelles Wetter



Wissen-Gesundheit im Netz

socials




loader