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RATGEBER - Nikotinsucht

Nikotinsucht: „Weg mit der Kippe!“

Schätzungsweise 40 Prozent der Raucher überlegen es sich, innerhalb der nächsten zwölf Monate mit dem Rauchen aufzuhören, so das Jahrbuch Sucht. Aber nur etwa 1 bis 3 Prozent schaffen es, ohne professionelle Hilfe dauerhaft von ihrer Sucht zu lassen.

Aber auch von den restlichen 60 Prozent, das sind diejenigen, die vermeintlich gerne rauchen, haben viele im Unbewussten ein leicht schlechtes Gewissen bezüglich ihrer Sucht. Dieses können sie allerdings die meiste Zeit des Tages erfolgreich verdrängen.

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Aktuelle Meldungen

pixabay / pexels
© pixabay / pexels

27.09.2023

Aktuelle Gesundheitstrends, die jeder kennen sollte

Trends gibt es nicht nur auf der ganzen Welt, sondern sie haben auch immer wieder das Potenzial, das Leben zahlreicher Menschen zu bestimmen.


pixabay / GabiSanda
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23.09.2023

Verhütung und sexuelle Gesundheit: Die Bedeutung von Aufklärung und Beratung

Verhütung ist ein wichtiger Aspekt der sexuellen Gesundheit und Familienplanung, der Menschen in fast allen Lebensphasen betrifft.


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22.09.2023

Gaming zum Entspannen – wie viel Spielen ist gesund?

Heute weiß man, dass das Bild vom Nerd, der nur in seinem dunklen Zimmer sitzt und dessen bester Freund der Bildschirm ist, längst überholt ist, und dass es sich hierbei um ein Klischee handelt.


pixabay / lechenie-narkomanii
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18.09.2023

Was ist Sucht und Genesung?

Sucht, auch als Abhängigkeit bekannt, ist ein Zustand, in dem eine Person einen unwiderstehlichen Drang hat, eine bestimmte Substanz oder ein bestimmtes Verhalten regelmäßig zu konsumieren oder auszuführen.


pixabay / keresi72
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14.09.2023

Matratzenkauf: Was sind die wichtigsten Faktoren?

Guter und gesunder Schlaf ist essentiell für uns alle. Daher sollte auch der Matratze hinreichend Aufmerksamkeit geschenkt werden, was wir mit diesem Artikel einmal näher tun möchten.



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