Anzeige:
Anzeige:

Rückenschmerzen

  • Hexenschuss


    Ich bekomme häufig einen Hexenschuss. Woran liegt das und was kann ich vorbeugend tun?
    Diese plötzlich auftretenden heftigen Kreuzschmerzen sind die Folge von Muskelverspannungen und Fehlhaltungen. Oft steckt dahinter eine Bandscheibenverlagerung oder ein Bandscheibenvorfall. weiter
  • Cayennepfeffer bei Rückenschmerzen


    Ich lese und höre immer wieder, dass Cayennepfeffer bei Rückenschmerzen hilft. Stimmt das?
    Ja. Der Extrakt aus Cayennepfefferfrüchten enthält hauptsächlich Capsaicin. weiter
  • Rückenschmerzen als Warnsignal


    Rückenschmerzen
    Rückenschmerzen sind zuerst einmal keine Krankheit, sondern ein Warnsignal. Ein typisches Beispiel dafür ist der Hexenschuss, ein plötzlich auftretender Schmerz in der Lendengegend. weiter
  • Schmerzen in der Leistengegend


    Ich leide ab und an unter starken Schmerzen in der Leistengegend, die dann auch auf Rücken und Oberschenkel ausstrahlen. Was kann die Ursache dafür sein?
    Nach den Beschwerden, die Sie schildern, könnte es sich um eine Nervenkompression im oberen Lendenwirbelsäulenbereich handeln. weiter
  • Rückenschmerzen


    “Das Kreuz mit dem Kreuz!”
    Im Laufe der Zeit wird auf unserem Rücken so einiges ausgetragen. Diese stiefmütterliche Behandlung fordert gewöhnlich früher oder später ihren Tribut. weiter
  • Bandscheibenvorfall


    Wie kommt es eigentlich zu einem Bandscheibenvorfall?
    Unsere Wirbelsäule besteht aus einzelnen Wirbelkörpern, zwischen denen sich die so genannten „Bandscheiben“ befinden. weiter
  • Behandlung eines Bandscheibenvorfalls


    Wie kann man feststellen, ob es tatsächlich ein Bandscheibenvorfall ist und, wenn ja, wie gestaltet sich die Behandlung?
    Die Diagnose erfolgt gewöhnlich durch eine Computer- oder Kernspintomographie. weiter
  • Entstehung von "Hexenschuss"


    Wie kommt es zu einem „Hexenschuss“?
    Viele Leute glauben, dass sich bei einem Hexenschuss ein Nerv eingeklemmt hätte oder dass etwas mit den Bandscheiben sei. Dem ist nicht so! weiter
  • Rückenmuskulatur


    Gibt es Möglichkeiten, seine Rückenmuskulatur zu stärken?
    Natürlich gibt es die! Eine davon besteht beispielsweise darin, „normalgewichtig“ zu sein. Überflüssige Pfunde, die wir tagein, tagaus mit uns herum tragen, schaden nicht nur dem Rücken, sondern auch dem Rest unseres Körpers. weiter
  • Rückenfreundliche Gestaltung des Alltags


    Durch welche Maßnahmen kann man den Alltag insgesamt rückenfreundlicher gestalten?
    Wenn Sie eine berufliche Tätigkeit ausüben, die hauptsächlich im Sitzen erfolgt, beginnen Sie am besten dort mit den kleinen, aber dennoch wirksamen Veränderungen. weiter
  • Psychische Ursachen von Rückenschmerzen


    Können Rückenschmerzen auch durch die Psyche bedingt sein?
    Ja, selbstverständlich. Um ganz exakt zu sein: Oft handelt es sich um eine Kombination körperlicher und psychischer Faktoren. Wir alle haben es doch schon oft erlebt, wie wir in Stresssituationen erstarren. weiter

Aktuelle Meldungen

pexels / Ennie Horvath
© pexels / Ennie Horvath

04.09.2026

Wie funktioniert Augenlasern und für wen ist es geeignet?

Millionen Deutsche greifen täglich zu Brille oder Kontaktlinsen, um ihre Sehschwäche zu korrigieren. Doch was, wenn es eine dauerhafte Alternative gäbe?


Adobe Stock / Sonja Birkelbach
© Adobe Stock / Sonja Birkelbach

26.08.2026

Bitterstoffe: Warum ein Geschmack aus der Ernährung fast verschwunden ist

Süß, salzig, sauer und umami begegnen den meisten Menschen im Alltag ständig, während bitter zunehmend aus der Ernährung verschwunden ist.


KI generiert
© KI generiert

23.07.2026

Was fördert die Heilung nach einer Zahnoperation?

Ein zahnchirurgischer Eingriff wie das Entfernen eines Weisheitszahns oder eine Wurzelspitzenresektion belastet den Körper spürbar und erfordert daher in der Folgezeit eine besondere Aufmerksamkeit.


KI generiert
© KI generiert

18.06.2026

Zurück in Bewegung: Wie der Sport nach längerer Krankheit wieder gelingen kann

Nach einer längeren Krankheit fühlt sich Sport oft anders an als vorher.


KI generiert
© KI generiert

16.06.2026

Gesundheitliche Chancen und Risiken: Ein differenzierter Blick auf Cannabis

Die öffentliche Debatte über Cannabis hat in den letzten Jahren an Dynamik gewonnen, angetrieben durch rechtliche Lockerungen und ein wachsendes wissenschaftliches Interesse.



Newsletter Abbonieren



Wissen-Gesundheit im Netz

socials



loader