Thema der Woche
Mythos: Sport gegen Erkältung
Erkältungen sind z.Zt. das Thema schlechthin und da hält sich konstant ein Mythos: Mit Sport kann man Erkältungen ausschwitzen. Sport stärkt das Immunsystem, aber nicht wenn der Körper durch einen Infekt geschwächt ist, dann würde die Abwehr geschwächt und sogar das Herz geschädigt. Also, ist die Erkältung abgeklungen, sollte man sich noch 3 Tage Ruhe gönnen und dann langsam wieder mit Sport beginnen.
Anzeige:
Autor: Wissen Gesundheit-Redaktion
© Wissen Gesundheit GmbH
Die auf unserer Homepage für Sie bereitgestellten Gesundheits– und Medizininformationen
dürfen nicht als Ersatz für professionelle Beratung oder Behandlung durch approbierte
Ärzte angesehen werden. Lesen Sie bitte unsere allgemeinen Nutzungsbedingungen.
