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© pexels / cottonbro

Erkältungserkrankungen gehören leider für den großen Teil der Bevölkerungen zum Alltag. Die normale Vorgehensweise ist der Weg zum Hausarzt, der Ihnen Bettruhe und vielleicht etwas Aspirin verschreibt. Normalerweise geht eine leichte Erkältung binnen weniger Tage von selbst weg, hartnäckige Krankheitserscheinungen bedürfen jedoch intensiverer Anstrengungen. Bei vielen Symptomen können Sie aber aktiv mithelfen, damit sie schneller verschwinden. Eines sollte vorweg kommuniziert werden. Absolute Bettruhe und wenig Stress wirken sich positiv auf Ihre Gesundheit aus. Ganz gleich, welche Maßnahmen Sie ergreifen, diese beiden Faktoren helfen Ihnen beim Gesundwerden. Grundsätzlich sollten Sie beim Auftreten von typischen Symptomen einer Erkältung nicht den starken Mann (bzw. die starke Frau) spielen. Es wird allgemein vor der Gefahr einer Verschleppung einer Erkältung gewarnt. Eine Herausforderung ist auch die Abgrenzung zwischen einen grippalen Effekt und Symptomen einer Erkältungskrankheit. Bei ersten Anzeichen von Fieber sollte daher in erster Linie das Bett gehütet werden. Wenn Sie die Krankheit verschleppen, dann lassen sich chronische Erkrankungen nicht ausschließen. Es gibt Medikamente und Eigenmaßnahmen, die bei der Behandlung von Erkältungskrankheiten sinnvoll sind. Wir wollen im Anschluss einige der gängigsten Maßnahmen bei Erkältungserkrankungen vorstellen.

Tipps für die Behandlung von Erkältungskrankheiten

Es gibt zahlreiche Medikamente, die bei der Behandlung einer Erkältung positiv wirken. Es kommt natürlich auf die Symptome an, die Sie verspüren. Abhängig von der Ausprägung ist daher das eine oder andere Medikament bevorzugt einzunehmen. Die meisten Symptome bei einer Erkältung sind Schnupfen, Husten oder starke Halsschmerzen. Meist treten sie entweder in Kombination oder temporär abwechselnd auf. Viele Medikamente wirken unterstützend, um dir zum Beispiel wieder Atemluft zu geben. Wenn die Nase verstopft ist, kann man meist kaum einschlafen. Das wiederum hindert bei der Heilung. Anzuwenden sind auch sogenannte Kombinationspräparate. Sie enthalten zwei oder mehrere Wirkstoffe. Damit lassen sich dann auch unterschiedliche Symptome behandeln.

Setzen Sie auf die Kraft der Natur

Besonders wirkungsvoll bei Erkältungserkrankungen ist die Kraft der Natur. Eukalyptus wird häufig bei der Behandlung von Erkältungserkrankungen eingesetzt. Der Eucalyptusbaum enthält Inhaltsstoffe, die verschleimte Atemwege befreien. Die Wirksamkeit der Pflanze stammt aus den Eukalyptusblättern, aus denen man das ätherische Öl gewinnt. Es enthält eine Substanz, die besonders effektiv die Symptome der Erkältungserkrankungen bekämpft.

Autor: Wissen-Gesundheit Redaktion